A pesquisa Retratos da Leitura no Brasil, realizada durante a Bienal Internacional do Livro de São Paulo no ano passado, mostra que as redes sociais estão influenciando no hábito de leitura de jovens e adolescentes.
Pode até parecer estranho, mas são os influenciadores digitais que aparecem como o principal indicador de leitura e redes sociais, como TikTok, YouTube, Instagram e Facebook, as responsáveis por influenciarem 28% das pessoas no interesse pela leitura.
Os vídeos produzidos nessas redes indicam títulos e atraem novos leitores para os mais diversos gêneros, um hábito que estimula a mente, a criatividade e é importante para a formação do pensamento.
Os livros sobre produtividade são ferramentas essenciais para você que deseja construir uma rotina eficaz, melhorar a gestão do tempo, criar hábitos produtivos e saudáveis e incluir o que se encaixa melhor no seu perfil e no seu dia a dia.
Com uma atualização constante dos seus conhecimentos, você melhora seu desempenho, aprende novas técnicas e tem insights que ajudam a conquistar seus objetivos e obter sucesso.
Escritos com base em pesquisas, os livros sobre produtividade apresentam técnicas e metodologias e a exigência do mercado de trabalho por pessoas mais produtivas, fez surgir uma variedade de obras que abordam o tema.
Neste artigo, vou indicar os 5 melhores livros sobre produtividade e aconselho que você leia o quanto antes para aproveitar todos os ensinamentos, otimizar seu tempo, melhorar sua qualidade de vida e rendimento profissional. Preparada? Boa leitura!
Trabalho Focado: Como ter sucesso em um mundo distraído
Um dos livros sobre produtividade mais famosos de Cal Newport, professor e autor de sete best-sellers, “Trabalho focado: Como ter sucesso em um mundo distraído” só pelo título já dá uma ideia do foco principal.
Recebemos, diariamente, uma grande quantidade de informação e é natural perder a concentração em tarefas importantes, mas Cal, mostra como ter mais foco nas tarefas do seu dia a dia e ter sucesso em um mundo de distrações.
Você que se dispersa com as mídias sociais e tecnologias vai saber que, para produzir com o máximo de qualidade e quantidade, precisa trabalhar por um período longo, sem distrações e em apenas uma tarefa.
O autor entende que não se pode passar mais de quatro horas em um trabalho focado e lista as vantagens de programar o seu dia. Entre elas é você conseguir determinar quanto tempo gasta em atividades superficiais.
Cal apresenta um treinamento, com quatro “regras”, sendo um guia indispensável para alcançar sucesso no mundo das distrações, ser melhor no que você faz e ter a sensação de realização verdadeira.
O método Bullet Journal: Registre o passado, organize o presente, planeje o futuro
A segunda indicação da lista de livros sobre produtividade aborda a importância do nosso tempo, da nossa energia, a necessidade do autoconhecimento e de viver de forma intencional.
Ryder Carroll criou o método Bullet Journal por necessidade própria, apesar de ter testado agendas e sistemas de organização, online e offline, nenhum se encaixava na forma como a cabeça dele funcionava.
O livro explica, de forma bem simples, o método, o propósito, como colocar em prática, traz várias reflexões sobre produtividade e é o guia ideal para quem quer ter domínio da própria vida e comemorar o aumento da produtividade.
O autor descreve Bullet Journal como um método voltado para se concentrar nas coisas que realmente são importantes e que, sem distrações e focando seu tempo e energia nas atividades que realmente trazem resultado, você transforma sua vida profissional e pessoal.
“Bullet Journal” é uma espécie de diário para registrar os fatores que são mais importantes para você e valorizar os recursos mais essenciais — tempo e energia — mostrando como guardar o passado, organizar o presente e planejar o futuro.
Seja nos estudos, trabalho ou vida pessoal, a proposta do autor é ajudar os que se sentem sobrecarregados com as responsabilidades e pretendem otimizar o tempo, para parar de apenas reagir e começar a responder aos acontecimentos da vida.
Trabalhe 4 horas por semana
Timothy Ferriss, escritor americano, empresário e palestrante, é o autor do livro Trabalhe 4 Horas por Semana que, no ano do lançamento (2007), alcançou a primeira posição na lista de bestseller do New York Times e do Wall Street Journal.
O sonho de muitos: trabalhar apenas 4 horas por semana, de qualquer lugar do mundo e receber, em um mês, o que você hoje leva 1 ano para conseguir, é um dos motivos para ser considerado um dos livros sobre produtividade mais conhecidos e recomendados.
Com um plano de ação eficiente para produzir mais em menos tempo, Ferriss dá dicas de produtividade para o trabalho e vida pessoal, ensina como não se sobrecarregar e aproveitar o “lado bom” da vida.
Sua ideia é dividida em 4 etapas, chamada por ele de DEAL — Definição, Eliminação, Automação e Libertação — para você criar uma nova mentalidade e aplicar esse novo conhecimento na sua vida.
A mente organizada — Como pensar com clareza na era da sobrecarga de informação
Daniel J. Levintin é psicólogo, neurocientista, e autor de quatro livros best-sellers do New York Times e, com base em seus estudos sobre o cérebro, escreveu esse guia para você ter domínio sobre as suas habilidades mentais.
Ele merece estar na lista dos melhores livros sobre produtividade porque aborda temas que vão da gaveta bagunçada até cuidados com a saúde, com métodos para aplicar no seu dia a dia e ter controle da organização da casa, do ambiente de trabalho e da vida.
Muito mais do que foco, organização e produtividade, A Mente Organizada tem conselhos para controlar o cérebro, dominar a mente e fornecer uma visão geral de como organizar nossas vidas e reduzir o estresse.
Levintin explica como a mente organizada está melhor preparada para conviver com a quantidade de informações que temos, fala sobre as estratégias para ser mais organizado e dá dicas para gerenciar seu tempo e usar a tecnologia a seu favor.
O poder do hábito — Por que fazemos o que fazemos na vida e nos negócios
Escrito por Charles Duhigg, é mais um best-seller internacional na lista de livros sobre produtividade e aborda o modo como os hábitos, por mais simples ou complexos que sejam, têm potencial positivo na nossa vida pessoal e profissional.
O autor apresenta a Teoria do Ciclo do Hábito, que incentiva a mudança de comportamentos a partir de novos hábitos, mostra a importância das rotinas e passos práticos para usar, mudar os maus hábitos e criar os que são positivos e melhorar sua vida.
A Teoria é um ciclo e envolve 4 etapas:
- Desencadeador — gatilho para uma ação, seja consciente ou inconsciente;
- Rotina — a ação em si;
- Recompensa — sentimento de satisfação quando a rotina é realizada; e
- Ancoragem — o corpo se acostuma com a rotina e acaba por torná-la um hábito.
O Poder do Hábito explica como o sucesso é atingido quando se compreende como os hábitos funcionam na própria mente e que é possível mudar os comportamentos de forma eficaz e duradoura.
Aprenda tudo sobre Instagram na Comunidade C+ DIGITAL
Esses 5 livros sobre produtividade, são indispensáveis para quem deseja otimizar as atividades, pessoais ou profissionais, aproveitar melhor o tempo e apreciar as coisas boas da vida.
E para você que quer ir além, aprender tudo sobre o Instagram, trocar experiências e desenvolver outras habilidades e competências, eu tenho um super convite. Vem comigo para a Comunidade C+ Digital!
